Portal Anda Menggali Inspirasi, Motivasi dan Pengembangan Diri

 


Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah

 

manfaat jeruk nipis untuk wajah

Jeruk nipis bukan sekedar buah dari pohon citrus aurantifolia – mereka adalah gudang vitamin dan nutrisi. Manfaat jeruk nipis juga tidak terbatas untuk penyedap makanan. Kandungan nutrisi jeruk nipis dapat dimanfaatkan untuk meningkatkan kesehatan internal dan eksternal wajah serta kulit ketika dioleskan atau dimakan.

Mengurangi Bakteri

Noda...

May 26, 2015   No Comments

8 Tips Merubah dan Membentuk Kebiasaan

 

merubah kebiasaan

Rasanya hampir semua buku tentang motivasi bercerita tentang bagaimana orang-orang sukses mengelola kebiasaannya. Karena pada akhirnya, kesuksesan datang akibat kebiasaan-kebiasaan sukses dan segala sesuatu yang ingin kita capai mengharuskan kita untuk melakukan sesuatu hal secara berulang-ulang.

Untuk berubah menjadi lebih baik dan mengambil kendali atas hidup kita, kita...

May 15, 2015   No Comments

Kiat Melakukan Investasi di Reksadana

 

reksadana

Meski sudah ada sejak 1976 silam, reksadana memang jauh dari kata populer di Indonesia. Mungkin, gara-gara masih banyak orang yang belum mengenal produk investasi ini. Yuk, mengenal reksadana, manfaat, dan risikonya.

Meski baru enam bulan memasuki dunia kerja, Andi Santosa sudah berpikir keras untuk mengelola keuangannya. Maklum, jika hanya mengandalkan tabungan...

May 12, 2015   No Comments

10 Cara Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Harga Diri Anda

 

menurunkan berat badan

Memang benar bahwa banyak orang ingin menurunkan berat badan karena alasan kesehatan, tetapi juga benar bahwa salah satu alasan utama yang membuat orang berpikir tentang berat badan mereka adalah karena mereka ingin terlihat memiliki tubuh yang indah. Hal ini tentunya dapat diterima, karena apa yang kita lihat dari luar sangat mempengaruhi bagaimana perasaan kita terhadap...

May 8, 2015   No Comments

Manfaat Wortel yang Mengagumkan Untuk Kesehatan

 

wortel

Wortel mungkin dikenal karena kandungan nutrisi antioksidan dan beta-carotene. Namun, sayuran yang lezat ini bukan saja kaya akan beta-carotene, namun juga sejumlah antioksidan dan nutrisi penunjang kesehatan lainnya. Manfaat antioksidan, kardiovaskular, dan anti kanker merupakan area kesehatan yang menjadi pusat penelitian dari wortel, tentunya dengan mengkonsumsi wortel secara rutin.

Manfaat...

April 30, 2015   No Comments