Portal Anda Menggali Inspirasi, Motivasi dan Pengembangan Diri

 


16 Hambatan Kesuksesan yang Perlu Anda Hindari

 

hambatan

Berikut adalah daftar hambatan yang perlu anda sadari, yang menghalangi anda dari kesuksesan dan hal-hal apa saja yang perlu anda lakukan untuk menghindarinya.

1. Penundaan

Hambatan nomor wahid yang memblok anda dari keberhasilan adalah penundaan. Mereka yang menunda-nunda terlalu sering tidak pernah bisa mencapai sukses seiring berjalannya waktu –...

May 4, 2016   No Comments

10 Manfaat Telur yang Telah Terbukti

 

manfaat telur

Telur adalah salah satu dari beberapa makanan yang diklasifikasikan sebagai “makanan super”. Mereka sarat dengan nutrisi, dimana beberapa diantaranya tergolong langka dalam diet modern.

Manfaat Telur Untuk Kesehatan

Berikut adalah 10 manfaat telur untuk kesehatan yang telah dikonfirmasi dalam penelitian-penelitian manusia.

1. Telur Sangat...

April 27, 2016   No Comments

9 Manfaat Bersepeda yang Perlu Anda Ketahui

 

manfaat bersepeda

Beberapa manfaat bersepeda untuk kesehatan termasuk mengencangkan otot, meningkatkan kesehatan jantung, dan sirkulasi darah yang lebih baik. Manfaat kesehatan ini adalah alasan di balik popularitas bersepeda selama bertahun-tahun. Bersepeda adalah salah satu bentuk yang paling sederhana dari berolahraga, sebagai aktivitas fisik moderat yang dibutuhkan oleh tubuh...

April 17, 2016   No Comments

5 Hal yang Tidak Pernah Dilupakan Orang-orang Bahagia

 

orang bahagia

Anda mungkin pernah bertanya-tanya mengapa orang lain tampak bahagia dibanding anda?

Anda melihat disekeliling dan memperhatikan bahwa orang-orang tersenyum dan tertawa, dan hal itu tampaknya menjadi jalan hidup mereka.

Sementara itu, anda terus merasakan perjuangan yang berat. Melalui satu hari bagi anda adalah sesuatu hal yang sangat melelahkan. Anda mencari pembenaran...

April 9, 2016   No Comments

Top 10 Tips Mengatasi Rasa Frustasi

 

frustasi

Frustasi biasanya terjadi ketika tujuan pribadi atau impian-impian kita tidak terpenuhi. Kita mungkin merasa frustasi ketika hasil yang kita inginkan untuk terjadi, singkatnya tidak terjadi, atau ketika kita menghadapi tantangan-tantangan. Ada begitu banyak hal yang dapat menyebabkan kita menjadi frustasi. Beberapa orang bertindak atas perasaan itu, sementara yang lainnya tidak. Penyebab...

March 31, 2016   No Comments

7 Manfaat Coklat Hitam yang Telah Terbukti

 

coklat hitam

Coklat hitam sarat dengan nutrisi positif yang dapat mempengaruhi kesehatan anda. Dibuat dari biji pohon kakao, coklat hitam adalah salah satu sumber antioksidan terbaik di planet ini.

Penelitian bahkan menunjukkan bahwa coklat hitam dapat meningkatkan kesehatan dan menurunkan risiko penyakit jantung.

7 Manfaat Coklat Hitam Untuk Kesehatan

1. Coklat Hitam...

March 22, 2016   1 Comment

20 Gangguan yang Menghalangi Kesuksesan Anda

 

menghalangi kesuksesan

Apakah anda telah membuat daftar hal-hal berharga yang ingin anda lakukan di bulan-bulan mendatang yang membuat anda bergerak lebih dekat ke tujuan atau impian? Apakah anda telah melakukan tindakan-tindakan sesuai rencana sehingga anda dapat melacak kemajuan anda?

Itu adalah awal yang baik, namun bagaimana dengan sisi lain layaknya sebuah koin? Apakah mungkin ada aspek...

March 9, 2016   No Comments