Portal Anda Menggali Inspirasi, Motivasi dan Pengembangan Diri

 


Category — Kesehatan

4 Kotoran di Dalam Tubuh Kita

kotoran

Jika ingin mendapatkan kesehatan yang sesungguhnya, kita harus terlebih dahulu membersihkan “empat kotoran” atau “empat racun” di dalam tubuh kita secara tuntas.

1. Udara Kotor

Hawa kotor yang keluar dari mulut yang terasa bau atau gas tidak sedap yang keluar dari usus besar, itu adalah “udara kotor” atau “udara racun”...

January 24, 2015   No Comments

Bagaimana Penyakit Kencing Manis Mempengaruhi Jantung Anda

kencing manis

Anda pasti telah mengetahui tentang kencing manis (diabetes) dan juga tentang penyakit jantung, tetapi apakah anda tahu bahwa jika anda memiliki penyakit kencing manis, anda dua kali lebih beresiko untuk meninggal akibat serangan jantung atau stroke? Itu karena kadar gula darah yang tinggi akan merusak saraf dan pembuluh darah.

Berikut ini beberapa fakta diantara orang dewasa...

January 19, 2015   1 Comment

8 Manfaat Selai Kacang Untuk Kesehatan

selai kacang

Selai kacang tidak hanya untuk bekal siang di sekolah, produk serbaguna ini secara mengejutkan baik untuk kesehatan anda. Dengan kandungan protein yang tinggi dan minyak sehatnya membantu penurunan berat badan, diabetes dan bahkan penyakit Alzheimer.

Tidak ada makanan yang sempurna, jadi ada beberapa hal juga yang perlu diperhatikan dengan kacang. Mudah-mudahan, anda bukan bagian...

January 13, 2015   No Comments

8 Hal yang Perlu Anda Ketahui Tentang Penyakit Vertigo

penyakit vertigo

Anda sering merasa pusing, goyang dan mual? Anda mungkin terkena vertigo, penyakit yang mempengaruhi lebih dari 40 persen orang di atas usia 40. Kondisi ini berasal dari masalah yang terjadi di telinga bagian dalam atau di otak atau sumsum tulang belakang.

“Beberapa orang merasa seperti mereka berputar,” kata Ileana Showalter, MD, dokter telinga, hidung, dan tenggorokan...

January 7, 2015   No Comments

6 Makanan Super Untuk Kesehatan Gigi dan Gusi

kesehatan gigi

Kita semua tahu bahwa perawatan mulut adalah hal yang penting, dimana perawatan mulut secara umum meliputi sikat gigi dan berkumur. Namun ternyata ada banyak cara yang bisa kita lakukan agar senyum anda tetap indah dan cerah, salah satu diantaranya adalah mengkonsumsi makanan yang dapat menjaga gusi anda aman dan gigi anda tetap putih bagaikan mutiara. Berikut adalah 6 jenis makanan...

January 1, 2015   No Comments