Portal Anda Menggali Inspirasi, Motivasi dan Pengembangan Diri

 


Category — Kesehatan

9 Hal yang Mungkin Tidak Anda Ketahui Tentang Buah Nanas

buah nanas

Nanas memiliki kualitas yang luar biasa sebagai buah tropis dengan rasa manis dan asam yang seimbang. Banyak orang tidak menyadari bahwa nanas merupakan gabungan dari banyak bunga yang terdiri dari kepingan buah yang mengelilingi inti pada bagian tengah. Berapa lama waktu yang dibutuhkan buah nanas untuk tumbuh? Dapatkah nanas memicu aborsi atau mencegah kanker? Berikut beberapa dari...

February 23, 2015   No Comments

13 Manfaat Jeruk Untuk Kesehatan

manfaat jeruk

“Jeruk meningkatkan rasa emosi anda, mendorong perasaan sukacita, kesejahteraan, dan keceriaan secara umum.” – Tae Yun Kim

Siapa yang tidak menyukai jeruk? Mereka populer diantara para atlet karena mereka dapat dengan mudah dimakan untuk memperoleh ledakan energi. Makanlah satu atau dua buah jeruk setiap hari untuk menambah semangat...

February 10, 2015   2 Comments

4 Kotoran di Dalam Tubuh Kita

kotoran

Jika ingin mendapatkan kesehatan yang sesungguhnya, kita harus terlebih dahulu membersihkan “empat kotoran” atau “empat racun” di dalam tubuh kita secara tuntas.

1. Udara Kotor

Hawa kotor yang keluar dari mulut yang terasa bau atau gas tidak sedap yang keluar dari usus besar, itu adalah “udara kotor” atau “udara racun”...

January 24, 2015   No Comments

Bagaimana Penyakit Kencing Manis Mempengaruhi Jantung Anda

kencing manis

Anda pasti telah mengetahui tentang kencing manis (diabetes) dan juga tentang penyakit jantung, tetapi apakah anda tahu bahwa jika anda memiliki penyakit kencing manis, anda dua kali lebih beresiko untuk meninggal akibat serangan jantung atau stroke? Itu karena kadar gula darah yang tinggi akan merusak saraf dan pembuluh darah.

Berikut ini beberapa fakta diantara orang dewasa...

January 19, 2015   1 Comment

8 Manfaat Selai Kacang Untuk Kesehatan

selai kacang

Selai kacang tidak hanya untuk bekal siang di sekolah, produk serbaguna ini secara mengejutkan baik untuk kesehatan anda. Dengan kandungan protein yang tinggi dan minyak sehatnya membantu penurunan berat badan, diabetes dan bahkan penyakit Alzheimer.

Tidak ada makanan yang sempurna, jadi ada beberapa hal juga yang perlu diperhatikan dengan kacang. Mudah-mudahan, anda bukan bagian...

January 13, 2015   No Comments