Portal Anda Menggali Inspirasi, Motivasi dan Pengembangan Diri

 


11 Manfaat Oatmeal yang Perlu Anda Tahu

 

manfaat oatmeal

Manfaat Oatmeal – Mungkin oatmeal bukanlah salah satu makanan favorit anda, namun jelas oatmeal merupakan salah satu makanan tersehat di planet ini.

Jika anda tidak atau jarang mengkonsumi oatmeal, beberapa fakta kesehatan tentang manfaat oatmeal dibawah ini diharapkan...

January 5, 2017   Comments Off on 11 Manfaat Oatmeal yang Perlu Anda Tahu

12 Manfaat Buah Apel yang Sangat Menakjubkan

 

manfaat buah apel

Manfaat Buah Apel – Setiap orang mungkin sudah pernah mendengar pepatah terkenal, “Sebuah apel sehari menjauhkan anda dari dokter.” Bahkan, anda mungkin pernah mendengar hal itu berkali-kali.

Pada awalnya, pepatah tersebut mungkin tampak seperti cara...

December 30, 2016   Comments Off on 12 Manfaat Buah Apel yang Sangat Menakjubkan

10 Manfaat Buah Pepaya yang Telah Terbukti

 

manfaat buah pepaya

Manfaat Buah Pepaya – Pepaya adalah buah yang luar biasa dengan sumber vitamin C yang signifikan. Buah tropis ini banyak tersedia di seluruh dunia. Buah, biji, kulit, lateks dan bahkan daunnya memiliki manfaat yang mengagumkan. Buah pepaya dapat membantu pencernaan dan...

December 18, 2016   Comments Off on 10 Manfaat Buah Pepaya yang Telah Terbukti

7 Tips Untuk Meraih Mimpi Anda

 

meraih mimpi

Setiap orang pasti memiliki mimpi yang ada di dalam hati mereka. Mungkin anda ingin membuka restoran sendiri, atau anda ingin memulai bisnis baru.

Tapi apakah anda telah mengambil langkah-langkah untuk mencapai mimpi anda? Dan jika demikian, berapa banyak langkah yang telah diambil?

Kebanyakan orang tidak mengambil langkah-langkah apapun sama sekali. Jika anda merasakan hal...

December 15, 2016   Comments Off on 7 Tips Untuk Meraih Mimpi Anda

3 Manfaat Stress yang Bakal Mengejutkan Anda

 

manfaat stress

Situasi stress terjadi dimana-mana, dan untuk sebagian besar dari kita, tidak ada yang dapat menghindari stress. Kehilangan pekerjaan, kematian dalam keluarga, masalah keuangan, bertengkar dengan pasangan anda, atau kecelakaan mobil dapat menyebabkan anda menjadi stress; bahkan peristiwa yang mengandung unsur perayaan pun, seperti ulang tahun, menerima penghargaan atau promosi, dan...

December 3, 2016   Comments Off on 3 Manfaat Stress yang Bakal Mengejutkan Anda